Arnoud, Esther, Mabel, Merle en Myrthe in Singapore

..vanaf April 2012 t/m Juni 2013 in Houston, Texas.

Sunday, March 02, 2014

Creatief

Myrthe heeft er kijk op! We zien er goed uit. Erg lieve tekening die in een lijstje gaat, denk ik.






Vrijdag mocht Merle verkleed ivm carnaval en Myrthe ging in het zwart/wit want ze had een optreden. Met haar klas vormden ze het orkest dat een klassiek stuk speelde, erg schattig en goed uitgevoerd. 













Mabel oefent op de klarinet welke ze, voor muziekles op school, moet kunnen beheersen. Mooi geluid!









Arnoud zat de hele week in Australie waar hij moest spreken voor het Australie-Canada Economic Leadership Forum.

"The goal of the Forums are to foster high level and frank exchanges on issues and challenges of mutual interest to Australia and Canada-partners and allies who share common historical roots and values, among them, respect for freedom and the rule of law, and the advancement of international peace and security".

Mijn roots bestaan deze week voornamelijk uit beetroots. Ik ben aan het detoxen (Arnoud doet flink mee daar waar mogelijk) De eerste week van 3 weken zit erop. Cold turkey al het lekkers de deur uit, wat voor ons voornamelijk koffie, wijn, an occasioneel sigaret (met name de combinatie hiervan!), yoghurt, vlees en pasta betekent. Veel sla, noten, juices of all kind, quinoa, bietjes, zelfgemaakte humus en oneindig veel groente en rauwkost. Smaakversterkers en suiker waren bij ons al niet ruimschoots aanwezig maar als je gaat opletten blijven er nog best veel producten over waar bv suiker inzit. Ik doe mee met een groep van zo'n 6 mensen, er gaan veel grappen over en weer. We leren veel nieuwe dingen en ik heb van de week grenola zelfgemaakt; heeeeerlijk!

Caffeinevrije thee ipv een kop koffie. aarrrgghh… Liters water drinken. Februari maand; detox maand!

" Treat a treat as a treat" ))) Ik zeg elke keer dat ik m'n lichaam een groot cadeau geef. Best feestelijk.